Kubu Raya, Kalbar, 19/03/2020 ;
Dengan semakin banyak nya informasi yang berkembang saat ini terlait Covid 19, tentu kita wajib memiliki tubuh yang sehat dan bugar. Untuk memilik tubuh yang sehat dan bugar tentunya di iringi dengan giI seimbang dan olah raga yang cukup.
Agar tetap fit dan bugar personil Polsekwas bandara melakukan olah raga ringan untuk menjaga stamina nya. Dengan di pimpin oleh Kanit Intelkam , Kapolsekwas Bandara dan seluruh personil melakukan peregangan otot dan senam ringan.
Senam ringan ini di lakulan untuk meningkatkan kebugaran dan meningkatkan Stamina agar terhindar dari Covid 19 . Bukan hanya olah raga ringan tapi tetap menjaga kebersihan baik lingkungan maupun badan kita sendiri. Selalu mencuci tangan dengan menggunakan Sabun atw Hand Sanitizer serta hindari kontak fisik dengan orang lain. //
Tidak ada komentar:
Posting Komentar